Menu

idrottsaktiviteter för barn i Stockholm

Barnens Sportskola anordnar idrottsaktiviteter för barn i Stockholm

Ett sportigt och lekfullt sommarlov!

Vi på Barnens Sportskola önskar er ett riktigt sportigt och lekfullt sommarlov! Efter sommaren drar våra Sportskolor igång.

I höst händer det massor utav roligheter hos oss på Barnens Sportskola och just nu är vi i full gång med planeringsarbetet! Till hösten har även vårt ledarteam utökats med flera duktiga Sportskolefröknar som vi kommer att presentera inom kort. Dessutom lanserar vi vår alldeles egna sportklubb: Barnens Sportskola IF för både barn och vuxna! För att inte missa senaste nytt om vad som händer hos oss på Barnens Sportskola: Anmäl er till vårt nyhetsbrev!

Klicka här för att prenumerera på vårt nyhetsbrev

Barnens Sportskolas sportiga sommarlovstips

Riksidrottsmuseet vid Djurgården: Här finns aktiviteter för hela familjen som barnens favorit Sportlab, verkstad, lovaktiviteter, film och på Gården erbjuds massor av olika sportaktiviteter. Inträde: Gratis! Öppet: Tisdag-Söndag kl.11-17. (Stängt måndagar) Hemsida

Naturpasset– Köp dig Naturpasset karta och orientera tillsammans. Både roligt och bra motion. Här finner ni mera info om Naturpasset

Indianparken och Hammarbyhöjdens IP- Indianparken ligger intill Hammarbyhöjdens IP och i skogskanten av Hammarbybacken. I parken finns klätterställning, linbana, hinderbana, kompisgunga, gungor, lekhus, sandlek, lekskulpturer, bänkar och bord. Intill parken finns Hammarbyhöjdens IP som är öppen hela sommaren och här kan ni passa på att hoppa längd, springa bana och spela fotboll. Läs mer om Indianparken

Anders Franzéns park

I Hammarby Sjöstad finns antagligen Stockholm bästa lekpark. Den är helt sanslöst fin, ett båtvarv i miniatyr och gjord av konstnären Tor Svaes (som också byggt Junibacken, Fogelströms parken och Mulle Meck).För det är sannerligen något extra. Små fina trähus du kan gå in i, en eka att ro, en lyftkran att styra, ett vattenhjul med riktigt vatten och så är det ju alla dessa detaljer. Snickeri, verkstad, läshörna och kök – allt för att barnen ska trivas och inget är förbjudet. Läs mer om Anders Franzéns lekpark. Här (Vår Superstar Aramis mamma har skrivit om troligen Stockholms bästa lekpark på sin blogg: Come and fly with me)

Barnens Sportdag– Gratisträningar- Onsdagen 21 augusti och Söndagen 25 augusti bjuder Fröken-Linda och Superkaninen Knaskalle in till gratisträning för alla barn mellan 2-10 år. Läs mer HÄR

Fröken- Linda och hennes Supercoachteam önskar er en riktigt fin och sportig sommar!

Sportiga Hälsningar,

Fröken- Linda

Idrottsskola för barn i Stockholm. Friidrottsskola för barn Stockholm, Friidrottsskola, Sportskola, Idrottsskola, Idrottsaktivitet för barn

Våra barn, rör sig för lite!

Barnen är vår framtid. Våra barn blir allt mer inaktiva, psykisk ohälsa är ett växande problem och allt fler barn är överviktiga samt får problem som härrör från inaktivitet. Då barn och ungdomar har en positiv relation till fysisk aktivitet, ger det goda förutsättningar för ett aktivt liv också i vuxen ålder. Det rekommenderas att barn i lekåldern ska röra på sig aktivt minst tre timmar per dag. Undersökningar visar att det kan vara svårt att uppnå. Forskningen idag, visar att barn i 3-årsåldern har en alldeles för inaktiv vardag.

Sverige är idag ett av Europas mest stillasittande länder. Andelen barn och ungdomar som når den rekommenderade mängden fysisk aktivitet, en timme om dagen, är alldeles för liten. Orsaken till detta är mindre idrott i skolan, där Sverige har minst antal idrottstimmar i Norden och bland de sista i Europa. Våra barn är även som minst aktiva efter skoldagen samt under helgerna. Orsaken till detta är att våra barn inte längre är ute och leker, utan leken har förflyttats till spel etc på mobilen, surfplatta eller vid en datorskärm.

Sverige har även skurit ner på idrottsundervisningen i skolan och ligger nu bland de sista i Europa, vad gäller schemalagd undervisningstid i idrott och hälsa. Att idrottsämnet är marginaliserat kan lätt konstateras utifrån vetenskapliga rapporter, konferenser och fackliga diskussioner, vilket även ger konsekvenser som att våra barn blir allt mer inaktiva och får problem som härrör från inaktivitet som psykisk ohälsa, övervikt, presterar sämre i skolan.

Studier visar även att barn som rör på sig mår bättre, presterar bättre i skolan, drabbas inte lika lätt av övervikt, är bara en del av alla de positiva effekter som Anders Hansen nämner i sin bok Hjärnstark.

Källor:

Få unga rör sig tillräckligt, Läs mer HÄR

Nya rekommendationer även 6-åringar behöver fysisk träning, Läs mer HÄR

Skolbarns hälsovanor i Sverige 2013-2014, Folkhälsomyndigheten grundrapport. Läs mer HÄR

Hur mycket fysisk aktivitet behöver barn och ungdomar? Läs mer HÄR

Folkhälsans utveckling 2018, Läs mer HÄR

Nationell kraftsamling för hälsosamma matvanor och fysisk aktivitet behövs, Läs mer HÄR

Hjärnstark. Författare Anders Hansen

Kontakt

Ett sportigt och lekfullt sommarlov!

Snabblänkar

Våra Sportskolor
Om Barnens Sportskola
Nyhetsbrev
Vi Anordnar Barnlopp

Hemsida av MRTroeng.se